Behandlungstechniken

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MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Durch schonendes Streichen und Schöpfen im Verlauf der Lymphbahnen wird angestaute Flüssigkeit im Gewebe zum Abfluss angeregt. Gleichzeitig wird verhindert, dass Flüssigkeit hineinströmt.
Die manuelle Lymphdrainage kann therapeutisch oder aus kosmetischen Gründen angewendet werden. Durch den Abbau der Schwellung wirkt sie schmerzlindernd, fördert die Rückkehr der Beweglichkeit und unterstützt die Regeneration. Zum Beispiel bei:

Schwellungen nach Verletzungen oder Operationen
Stauungen der Lymphflüssigkeit in einem Körperteil (Lymphödem)
Schwellungsreduktion im Gesichts-bereich

MANUELLE Therapie

Die Manuelle Therapie dient der Behandlung fehlender Beweglichkeit und ihren muskulären bzw. reflektorischen Folgen. Symptome wie Schmerz, Schwäche, Unsicherheit und Einschränkungen im Sport oder Alltag werden dabei analysiert und therapiert.

Die physiologische Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke und der großen Körpergelenke kann mit manual-therapeutischen Techniken wieder hergestellt werden.

So können selbst lange vorhandene Bewegungseinschränkungen, zum Beispiel durch alte Verletzungen, verbessert oder gar behoben werden.

KLASSISCHE MASSAGE

Die klassische Massagetherapie ist eine der ältesten Behandlungsformen, durch die Muskelverspannungen gelöst, sowie Durchblutung und Stoffwechsel aktiviert werden. Höchst entspannende und wohltuende Massageanwendungen bauen Stresshormone ab und bewirken die Ausschüttung von Endorphinen, den natürlichen Wohlfühlhormonen des Körpers.

Der Kopf wird frei, Spannungen psychischen und physischen Ursprungs lösen sich, und Energie kann fließen. Zu den Indikationen der klassischen Massage zählen Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Stoffwechselstörungen und psychische Erkrankungen.

KINESIO TAPING

Ein speziell entwickeltes elastisches Tape nutzt den körpereigenen Heilungsprozess. Durch bildgebende Untersuchungen wurde die Wirkung des Tapes bis auf die Knochenhaut nachgewiesen. Anatomische Kenntnisse und eine umfassende Anamnese sind unentbehrlich, um die Wirkung des Tapes zu garantieren. Sportler nutzen die Wirkung des Kinesio-Tapes, um schnell für Wettkämpfe einsatzbereit und schmerzfrei zu sein. Die Wirkung setzt meist schon nach wenigen Minuten ein.

Bei einem Lymphstau sorgt die Kinesiotape-Methode durch anheben des Gewebes für einen beschleunigten Lymphstrom und somit für eine raschere Abschwellung. Auch im Bereich der Narbenbehandlung hat man die hervorragende Wirkung des Tapes entdeckt. Narben werden schnell beweglicher und oberflächlich schöner. Bei allen Anwendungen ist eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit gewährleistet.

PNF

PNF steht für „Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation“. Eine PNF-Therapie regt diese Rezeptoren in Gelenken, Muskeln und Sehnen durch gezielte Stimulation an und aktiviert sie. Durch die Stimulation wird die Wahrnehmung gefördert, sie ist entscheidend für Bewegungsorganisation.

PNF fördert somit das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln („Neuromuskulär“). Arbeiten sie gut zusammen, fallen Ihnen alle alltäglichen Bewegungen leichter.

PNF ist Konzept, Therapiemethode und Technik zugleich.

FLOSSING (MEDICAL)

Medical Flossing ist eine effektive Trainings- und Therapiemethode. Schmerzen, zum beispiel nach instensivem Lauftraining werden schnell reduziert und die Mobilität von Gelenken und Gewebe gesteigert. Auch eine schnellere Regeneration ist durch das Medical Flossing möglich. Der hohe Druck während der Applokation führt zum Lösen der Verklebungen und nach der Entferneung des Bandes kommt es zu einer Mehrdurchblutung der Region, was den Abtransport von „Abfallstoffen“ beschleunigt.

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